A Defesa Civil do Estado de São Paulo emitiu um alerta para a intensificação do calor nos próximos dias, incluindo a região de Itapeva (SP). Com as altas temperaturas, a recomendação é que a população adote medidas preventivas para evitar problemas de saúde.
Entre as principais orientações estão a hidratação constante, com o consumo de bastante água e a redução da ingestão de bebidas alcoólicas e cafeína. Além disso, é essencial o uso de protetor solar, chapéus e óculos escuros para minimizar os efeitos da exposição ao sol.
A Defesa Civil também recomenda que os moradores de Itapeva evitem atividades físicas ao ar livre nos horários de maior calor, entre o final da manhã e o meio da tarde.
A população deve ficar atenta às mudanças climáticas e seguir as recomendações para aproveitar o verão com segurança.
